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有湿气的问题，梨型身材的人脂肪主要沉积在臀部及大腿上，上半身不胖下半身胖，状似鸭梨，也称周围性肥胖。梨型身材很简单出现在上班族身上，这其实也是有它的道理的。上班族每天从早上上班坐到下午下班，除了中间吃饭休息的一个小时，几乎都是在凳子上坐着的，长时间下来之后，臀部气血循环不畅，脂肪就会堆积在腰间、臀部、大腿等多个部位，因而梨型身材就出现了。

成功顺利减肥是多少求美者心中的梦想啊，经历过的人都知道减肥并不是件容易的事，如何顺利减肥？其实减肥是有突破点的，只要找到这一突破点，掌握减肥特点和规律就能减肥成功。如何顺利减肥？想拉长腰线，就要掌握正确的走路姿势，在走路的过程中要注意到下面几点：上身要始终保持挺直，下巴适当向前伸一点，头部要高抬，头顶就像有一根绳子拉着你。肩膀要向后张，使脊椎更挺拔。这是较漂亮的走路姿态，但你可能会感到胸部和腰部有轻微的疼痛感，别担心，这是正常现象，因为腰骨周围韧带在通过这样的走姿得到拉伸，时间一长腰线就会拉长，腰部线条也就出来了。

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